Formación de Profesores de Purna Yoga
en Santiago de Chile.
Curso Anual
Orientado a:
Alumnos que quieran profundizar en el conocimiento del Purna Yoga Advaita
Instructores que quieran incrementar sus conocimientos
Objetivo:
Formar personas que puedan desempeñarse como Profesores de Purna Yoga Advaita, con la debida capacitación
Requisito mínimo:
1 años reconocidos de práctica de Yoga, licencia Enseñanza media, entrevista Previa
Duración:
Anual (Marzo a Enero) (Agosto a Julio)
11 Seminarios. 1 por mes, el último sábado de cada mes (Segundo sábado de cada mes)
Cada seminario consta de 8 horas de clases y clases prácticas durante la semana
Los títulos son reconocidos por:
Escuela Advaita de Purna Yoga y Asociación Chilena de Yoga
Información e Inscripción:
Escuela Advaita de Purna Yoga, Padre Hurtado 919, Las Condes
Santiago – Chile – Tel: (56-2) 884 79 41 – info@purnayoga.cl
Valor:
$ 1.320.000 anual – $ 120.000 cada mes
Los seminarios son dictados por:
Eric Manquez
Yogacharya, Maestro Formador de Profesores de Yoga
20 años Formando Profesores de Purna Yoga, Profesor de Yoga desde el año 1975.
Fundador y Director de la Escuela Advaita de Purna Yoga
Fundador y actual Director de la Asociación Chilena de Yoga.
Profesor de Yoga:
Corporación Cultural de las Condes (23 años)
Organización Naciones Unidas (ONU) (30 años)
Colaboran:
Patricia Amaro
Profesora de Educación Física
Kinesióloga, Universidad de Chile
Gerontóloga, Universidad Católica de Chile
Veronica Ortega
Psicóloga, Universidad Central.
PROGRAMA
1. INTRODUCCION
Yoga Vidya
Definición del Yoga
Origen, desarrollo y finalidad.
2. ASPECTOS HISTORICOS
Yoga antiguo
Yoga medieval
Yoga moderno y contemporáneo
3. ASPECTOS FILOSÓFICOS
Darshanas ortodoxos
Darshanas no ortodoxos
4. PSICOLOGIA YOGA
Psicología occidental
(Escuelas, Terapias y desarrollo humano)
Psicología Yoga
(Vedanta Advaita, Tantrismo Trika)
5. METODOS
Gnana, Bhakti, Karma, Tantra, Hatha, Kundalini, Raja, Purna
6. TEXTOS
Gheranda Samhita
Yoga Sutra
Yoga Tatwa Upanishad
Ollam Onru
7. NAMASKAR: Saludos
Surya, Vira, Trikona
8. LOS TRES PILARES BASICOS
Asanas, Pranayama, Dhyana
9. LOS CUATRO ADICIONALES
Mudras, Mantras, Bandhas, Yantras-Mandalas
10. METODOS, TECNICAS Y ESPECIALIDADES
11. El METODO Purna Yoga Advaita
Orientación y Práctica
Aprendizaje y enseñanza
Principiantes, intermedios y avanzados
12. ASANAS
a) Vinyasa
b) Posiciones y variantes
c) Secuencias y series
d) Conceptos de:
Apoyo, alineación y proyección.
e) Beneficios
13. NIDRA YOGA
Diferencia entre Relajación y Nidra
Nidra; Principios y técnicas
14. PRANAYAMA
Swara Yoga:
Hábitos respiratorios
Aprender a respirar
Pranayama:
Jadeante – Profunda – Cuadrada
Nadi Sodhana – Kapalabhati – Bhastrika
15. DHYANA
Dharana:
Soportes de atención
Visuales-auditivos-cinestésicos
Conceptuales-Abstractos
Internos-externos
Dhyana:
Adiestramiento de la mente
Exploración de la conciencia
Vacuidad
16. CENTROS DE ENERGIA
Prana – Padma – Chakras – Nadis – Kundalini
Correlato neuroendocrino
La mente y su correlación con órganos y glándulas
17. ANATOMIA – FISIOLOGIA – BIOMECANICA
18. COMO DICTAR CLASE
Vinyasa Krama:
Tiempos – Orden de técnicas – Progresión
Objetivos de una clase – Ejecución de Clases Prácticas – Aprendizaje y enseñanza.
19. PRACTICA PERSONAL