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	<title>Purna Yoga</title>
	<link>http://www.purnayoga.cl</link>
	<description>Escuela Advaita</description>
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		<title>ASANAS y Cuerpo</title>
		<description><![CDATA[Primordial, Muscular, Ideal. Por Yogacharya  Eric Manquez El cuerpo primordial, es un cuerpo placido sin intención determinada, el cuerpo del bebe, el de Buda sentado meditando. Se habita en un cuerpo olvidado. El cuerpo muscular, es el cuerpo de un niño pequeño que corre, trepa y salta, gusta de jugar a las cosquillas, a los [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2012/01/asanas-y-cuerpo/</link>
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		<title>Asanas</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez En yoga, las Asanas (Posc. Corporales) son de vital importancia en sí mismas, como también en la práctica de Pranayama (Ejerc. Respiratorios) y de Dhyana (Meditación), en la cual es necesario una asana confortable. En algunas prácticas de asanas se ha incorporado, a mi parecer, la finalidad de otras disciplinas, a [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2011/11/asanas/</link>
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		<title>Samskaras y Vasanas</title>
		<description><![CDATA[por Yogacharya  Eric Manquez Chitta &#8211; la substancia mental -  se modifica por  los Vrittis &#8211; las olas de pensamiento – que se suceden constantemente, dejando samskaras &#8211; impresiones &#8211; en Chitta &#8211; la substancia mental -,  y cuando los samskaras &#8211; impresiones &#8211; se fijan, se transforman en vasanas &#8211; actitudes – y estas [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2011/11/samskaras-y-vasanas/</link>
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		<title>Escuela Advaita</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya  Eric Manquez En la práctica, el Purna Yoga de la Escuela Advaita  se fundamenta en su propia metodología, desarrollada por Yogacharya Eric  Manquez. Orientada, primero, a mejorar la funcionalidad psicofisiológica, abarcando los aspectos corporales, emotivos y mentales, y segundo, incentivar el crecimiento personal y posterior desarrollo espiritual del alumno(a). En lo primero, el [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2011/10/escuela-advaita/</link>
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		<title>Sadhana; La práctica espiritual</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez Después de cuarenta años dedicados a la práctica de yoga,  puedo mirar hacia atrás con una perspectiva que solo lo dan los años vividos, y de todas las actividades humanas que son de mi interés, se destacan dos; primero, la búsqueda de algunas personas de encontrar un sentido a su existencia [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2010/12/sadhana-la-practica-espiritual/</link>
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		<title>Meditación en Pareja</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez Todo en silencio, No hables,  Solo siente. 1.- Encuentren un lugar tranquilo y cómodo. Cerciórense de no ser interrumpidos. 2.- Siéntense cerca, espalda con espalda, de modo que no se vean entre sí. 3.-  Con los ojos abiertos o cerrados recuerden (cada uno y en silencio) donde se conocieron: lugar, hora [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2010/06/meditacion-en-pareja/</link>
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		<title>La serenidad de la mente</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez La mayor parte de la s personas, por no decir todas, tienen la necesidad de sentirse cómodas internamente. Esta sensación de calma, de unidad interior nos permite actualizar la creatividad que tenemos y expresar nuestra intimidad, sentimientos, anhelos, pensamientos e intuiciones. Sin embargo, algunas personas no se sienten viviendo desde este [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2009/08/la-serenidad-de-la-mente/</link>
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		<title>Yoga y Estres.</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez Cuando estamos libres de presiones, de cualquier tipo, nos sentimos bien. Nos sentimos agradecidos de la vida, tendemos a actualizar los valores y pensar en Dios. Cuando sucede lo contrario, presiones por todos lados y con múltiples exigencias, la irritación y el malestar es de lo único que nos damos cuenta, [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2009/07/yoga-y-estres/</link>
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		<title>Yoga una Aclaración.</title>
		<description><![CDATA[Por Yogacharya Eric Manquez Es divertida y alarmante la cantidad de cosas curiosas con que se asocia la palabra Yoga; con gente exótica, con turbante y taparrabos que hipnotizan a quien se le pone por delante. Con un amigo que fue a la india, regresó vestido de naranja y enfermo de espiritual; con la tía [...]]]></description>
		<link>http://www.purnayoga.cl/2009/07/yoga-una-aclaracion/</link>
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